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阳痿的四大护理方法,阳痿的护理原则

发布时间:2018-01-30 14:16 | 来源:汉中佳和美生殖健康医院 | 阅读次数: 在线预约
阳痿早泄是男人的疾病,通过按摩的方式,可以促进血液循环,能够改善阳痿早泄的症状,男人需要注意按摩时的力度,并且要掌握正确的穴位,坚持做提肛运动,可以加快局部血液循

阳痿早泄是男人的疾病,通过按摩的方式,可以促进血液循环,能够改善阳痿早泄的症状,男人需要注意按摩时的力度,并且要掌握正确的穴位,坚持做提肛运动,可以加快局部血液循环,并且能够促进人体新陈代谢,可以有效改善阳痿的症状,男人应该要学会放松情绪,避免情绪紧张,阳痿的四大护理方法。

阳痿的四大护理方法,阳痿的护理原则

一、按摩

中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30—50次,使之有酸胀感,早晚各1次。拇指按脐孔30—50次。按摩小腹和全腹,顺、逆时针方向各100次,再用手掌由两肋向脐部推动50次。揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次,使局部皮肤发热。双手合掌托阴囊、阴茎,进行搓揉5分钟,用手抓阴茎头向外提拉数次,再搓揉,反复3次。用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指),每穴5分钟,每日2次。

二、提肛

收放提肛肌每日起床前、入睡前作收放提肛肌锻炼,(提肛肌收放动作即我们在日常大便将结束时,肛门往上提的动作),每日早晚各五次,每次50~100下。

三、放松情绪

放松思想,稳定情绪,要有自信中医认为阴茎属肝,肝气郁结,情志不畅,肝失条达,就造成阴茎弛软不用,所以平时要注意陶冶情操,不发怒。治疗时,可服逍遥丸、四道散,保健锻炼时,要全身放松。

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四、阴茎根部挤控法

挤控阴茎根部,用力不宜太重,但也不能太轻,要求能阻断阴茎静脉血的回流,而保证阴茎动脉血的畅流,同时应注意借助阴茎海绵体坚韧的白膜包裹作用,使阴茎勃起。

阴茎勃起与小腹夹角小于90度时,停止挤控,可作提肛肌锻炼,维持阴茎勃起之势,待萎软后可继续挤控,每日晚上练一次,有助阳痿的治疗。当有射精感觉时,即当停止挤控,稍候再挤控。需要记住的是忌挤控阴茎头部(容易萎软和射精)。

阳痿的四大护理方法,阳痿早泄的人群要做好调养工作,并且要坚持正确的治疗,按摩身体穴位可以起到疏通经络的功效,并且能够加快人体的新陈代谢,患者需要放松思想,并且要稳定情绪,好的心态对于疾病的治疗非常有利,不好的心态也会影响到疾病的治疗。

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